Texto: Fabiola Cesin / Fotografía: Adianez Gutierrez / Prensa IABNySB

Para poder entender las necesidades de los trabajadores y trabajadoras que forman parte del Instituto Autónomo Biblioteca Nacional y de Servicios de Bibliotecas (IABNySB), y poder tener el acceso de interpretar las emociones como resultado de alegrías o decepciones, factores influyen directamente en el comportamiento, decisiones, el futuro y la vida misma de cada individuo. Este miércoles 24 de agosto en la sala Enrique Planchart, se ofreció el taller cómo controlar con éxito tus emociones, dirigido por la orientadora Maria Leonor Ramírez.

El taller inicio el pasado miércoles 17 de agosto, tendrá una duración de diez semanas; tomando en cuenta el desasosiego, ansiedad o confusión emocional que presentan hombres y mujeres, debido a la acumulación de pensamientos y creencias inadecuadas, se decidió otorgar herramientas para que estos retomen el control de sus vidas de una forma más tranquila, basándose en el proceso de la auto reflexión.

En ese sentido, la orientadora Maria Leonor señaló, que las emociones influyen en la toma de decisiones, puesto que estas trascenderán hasta la eternidad; por tal motivo se debe actuar de manera consiente, erradicando las acciones que generen conflicto, reafirmando los valores y principios que nos conduzcan a la sanidad integral y al crecimiento personal.

Cabe destacar, que descubriendo quienes somos y como funcionamos, se podrá tener control de las emociones; los registros científicos encontrados en el pasar de la historia evidencian, las grandes perdidas sufridas por el hombre, por causa de la falta de control en su reaccionar y en la toma de sabias decisiones. El ser humano necesita primero gobernar sus emociones para poder controlar su entorno, la fuerza que ejercen las decisiones impropias, pueden debilitar a los sentimientos de los individuos, convirtiéndolo en presa de sus emociones, expresó Ramírez.

Durante la actividad, se dio a conocer que las emociones como la ira, el miedo, la insatisfacción, indicadores que deben atenderse, tales como algunas situaciones que están sin resolver, estos sentimientos son avisos que le indican al individuo hacer un alto para corregir y encaminarse hacia la decisión correcta.

Pensando en el bienestar emocional de los integrantes de la familia de la Biblioteca Nacional, se llevará a cabo actividades de formación, crecimiento personal, autoayuda y manejo de emociones, con el objetivo de optimizar la calidad de vida y mejorar su desenvolvimiento dentro de la Institución.